2019年 2月 の投稿一覧

アンガーマネジメント入門 (朝日文庫)

アンガーマネジメント入門 (朝日文庫)
安藤俊介
朝日新聞出版 (2016-09-07)
売り上げランキング: 560

怒りっぽいので、どうにかしたいなぁ〜っと思い本書を手に取りました。

コーピングマントラみたいなことを無意識的にしていたのですが、一種の自己逃避かなぁ〜っと思い悪く考えていたのですが、アンガーマネジメントでは一要素として取り上げられていたので有効な手法なんだなと改めて認識しなおしました。

客観的に書いてあると第三者的裏付けという感じで嬉しいですね。

引き続きこの能力を伸ばしていきたいと思いました。

ヤング・インディ・ジョーンズ〈9〉東洋の秘術 (文春文庫)

ヤング・インディ・ジョーンズ〈9〉東洋の秘術 (文春文庫)
横田 順弥 ジョージ ルーカス
文藝春秋
売り上げランキング: 1,095,895

20年ぶりに改めて読み返したら、毛沢東出てたんだ。

白蓮教って、てっきり、本作内でのフィクション上での宗教だと思っていたら本当に当時あった宗教団体だったみたいです。

前にTVで見たような気がするけど、内容をすっかり忘れてしまっていたので、新鮮な気持ちで読むことができました。